a importância da assertividade

(fotografia de kenro izu, "#1010B", s/d)


"As pessoas que sorriem sempre, que nunca contam os seus problemas a ninguém e negligenciam as suas próprias necessidades são as que têm mais probabilidades de ficar doentes. Para elas, o problema principal é frequentemente aprender a dizer que não sem culpa. Muitas só conseguem viver por si próprias e dizer aos outros o que realmente sentem depois do choque do diagnóstico." (1)

bernie s. siegel


(1) SIEGEL, Bernie S. - Amor, Medicina e Milagres. 1ª ed. Lisboa: Sinais de Fogo, 2004. ISBN 972-8541-47-3. pg. 243.